Plody stromu makadamia, známé jako makadamové ořechy, obsahují velké množství zdraví prospěšných rostlinných tuků, které snižují hladinu cholesterolu, zlepšují proudění krve a...

Abychom dosáhli sklizně pouze dozrálých jader ořešáku královského, musíme vyčkat, až ořechy samovolně spadnou na zem. Amatéři často ořechy ze stromu otloukají a sklidí tedy i...

Plody pistáciových keřů rostou v hroznech, kdy po dozrání plodu skořápky podélně pukají a tím nám usnadňují vylousknutí jader. Pistácie jsou výborným zdrojem bílkovin,...

Piniové oříšky, pocházející z Chilské araukárie, která dorůstá výšky až 60 metrů, tvoří již po staletí základ stravy Araukánců známých svou legendární silou a vytrvalostí....

Klikva velkoplodáobsahuje speciální látku proantokyanid, která zabraňuje bakteriím usazovat se na sliznicích a výrazně tak snižuje riziko vzniku zánětu močového měchýře a...

Nejpodstatnějším účinkem kešu ořechů na naše zdraví je jejich posilování nervové soustavy. Mnohdy jsou dokonce doporučovány při stavech podráždění, nervozity nebo při...

Lískové oříšky jsou značně výživné a rychle působí jako zdroj energie především díky vysokému obsahu bílkovin a rostlinných tuků. Navíc ale obsahují i nezanedbatelné množství...

Mandloň patří mezi stromy vynikající svým bohatým květenstvím, které plodí peckovice se zeleným chlupatým povrchem. Uvnitř peckovic najdeme zploštělé semeno s dírkovaným...

Para ořechy rostou v Amazonii na stromech vysokých až 50 m, nesoucích plody připomínající kokosový ořech. V trsech obrovských tobolek se para ořechy skrývají ve dřevnaté...

Pekanové ořechy rostou na ořechovci pekanovém a svůj původní název získali již od Indiánů díky tvrdosti své skořápky, kdy „pecan“ znamená „ořech, k rozbití jehož skořápky je...

Arašídy jsou mezi ořechy zajímavé nejen tím, že se jejich plod vyvíjí pod zemí, ale mají také blahodárné účinky na naše zdraví. Ze všech ořechů obsahují nejvyšší množství...